Camisola feminina regata conscientização algodão fresquinha
Camisola feminina regata conscientização algodão fresquinha
- Código: 4331
- Marca: SANNY PIJAMAS
- Referência: 8851
Camisola feminina regata conscientização algodão fresquinha - 763276
Super confortável para ficar em casa;
Malha feita em algodão;
Um toque super macio, delicado e fresquinha;
Tecido sem bolinha;
Composição: 52% Algodão 48% Poliéster
Marca: Sanny
Como dormir bem;
1 - Tenha um horário regulado;
2 - Evite ingerir antes de dormir refeições pesadas, cafeína e álcool;
3 - Seja persistente, mas não dormir em 20 minutos e levante-se e escolha uma atividade relaxante ou tediosa para fazer;
4 - Evite picos de concentração antes de dormir;
5 - Faça do seu quarto um ambiente apropriado para o sono;
6 - Tenha um bom sonho;
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